Курс "Эмоциональный интеллект"
Поможет подростку развить эмпатию, повысить стрессоустойчивость, научиться управлять эмоциями и понять себя
Подросток становится увереннее
в общении и больше понимает себя и других
в общении и больше понимает себя и других
Эмоциональный интеллект входит
в десятку важнейших компетенций XXI века,
согласно исследованию World Economic Forum
в десятку важнейших компетенций XXI века,
согласно исследованию World Economic Forum
ВремяВыбирайте любое удобное время.
Курс состоит из 5 занятий.
МестоУчитесь откуда угодно – занятия проходят онлайн.
Подростку удобно заниматься
в комфортной обстановке
ЭффективностьЗадача курса – сделать так, чтобы подросток лучше понимать окружающих и строить крепкие отношения, станет стрессоустойчивее
автор и ведущая курса
Марина Ковалевская - психолог-наставник
для подростков, семейный психолог. Опыт работы с подростками 16 лет.
Основные темы курса
ДиагностикаПроведение диагностики развития эмоционального интеллекта, стрессоустойчивости.
Развитие эмпатии и саморегуляцииКомплекс упражнений и техник по повышению уровня эмоционального интеллекта. Эмоциональная саморегуляция. Знакомство с чувствами.
Стрессоустойчивость и общение в конфликтных ситуацияхРазвитие навыков коммуникации со сверстниками, взрослыми. Управление эмоциями в конфликтах.
Что говорят подростки и родители
